Koreańska pielęgnacja. Sekretny sposób na piękny i młody wygląd

Koreanka używająca mgiełki nawilżąjacej do twarzy

Rozświetlona gładka i jasna skóra bez przebarwień. O takiej marzy niejedna z nas… Efekt glass skin, tak popularny wśród koreańskich kobiet, to niedościgniony ideał. Czy rzeczywiście? Ty też możesz cieszyć się piękną i młodo wyglądającą skórą twarzy. Wystarczy kilka prostych codziennych rytuałów pielęgnacyjnych inspirowanych azjatyckim stylem życia.

Ucz się od najlepszych. Krótka historia koreańskiej pielęgnacji skóry

Koreanki już w czasach starożytnych odkryły moc naturalnych składników, takich jak miód, kwiaty i zioła, i wykorzystywały ich dobroczynne właściwości. W księgach medycyny koreańskiej (np. w Dongui Bogam) zapisywano receptury na domowe maseczki i mikstury poprawiające kondycję skóry. Z czasem Koreanki zaczęły korzystać z pudrów ryżowych i naturalnych barwników do malowania ust, a w kręgach dworskich modne stało się dbanie o twarz. I choć na początku XX wieku Azjatki zwróciły się ku zachodnim kosmetykom, już w latach 60. na rynek trafiły pierwsze produkty z Korei Południowej. W 2000 roku popularność na świecie zyskała nie tylko koreańska kultura, ale też trendy pielęgnacyjne.

Dziś kosmetyki koreańskie, znane jako K-beauty, to globalny fenomen i prawdziwa rewolucja w dbaniu o twarz. Wysokiej jakości produkty z dużą zawartością składników naturalnych wpływają na odżywienie skóry, jej lepsze nawodnienie i tym samym młodszy wygląd. Spróbujesz?

Składniki K-beauty. Koreańska pielęgnacja naprawdę działa!

Młoda Koreanka przyglądająca się skórze twarzy w lustrze

Koreańskie kosmetyki uznaje się za najbardziej zaawansowane na świecie. Firmy z branży K-beauty mają własne laboratoria, w których pracują nad nowoczesnymi technologiami dostarczania skórze składników odżywczych. Koreańczycy stosują dobrze znane Europejczykom substancje pozytywnie wpływające na urodę i zdrowie (np.: aloes, żeń-szeń), ale też niepoznane jeszcze przez zachodni świat egzotyczne rośliny i mieszanki.

Dlaczego koreańskie kosmetyki są tak skuteczne w utrzymywaniu skóry w doskonałej kondycji? Przede wszystkim azjatycki rynek nie boi się nowości i cały czas eksperymentuje z nowymi substancjami. Kosmetyka łączy się ze zdrowym stylem życia, a produkty inspirowane są pożywieniem. Tak stało się z żeń-szeniem. Dodano do niego bakterie fermentacji i uzyskano nową wyjątkowo cenną dla skóry i włosów substancję. Składniki poddane fermentacji charakteryzują się małymi rozmiarami cząsteczek, dlatego są lepiej przyswajalne przez organizm.

Koreańska kosmetologia czerpie garściami z natury, a producenci wzbogacają swoje produkty składnikami aktywnymi, dlatego azjatyckie kosmetyki działają łagodnie, a jednocześnie bardzo skutecznie. Ale dość już teorii!

Najciekawsze trendy K-beauty. Jak osiągnąć wymarzony efekt?

Azjatyckie kosmetyki do pielęgnacji maska w płacie, olejki i kremy

Zacznijmy od wiralowego trendu w przeciwstarzeniowej pielęgnacji skóry, czyli jello skin. Co to takiego? To określenie skóry, która ma w sobie tak dużo kolagenu, że jest wyjątkowo sprężysta i elastyczna. Zachowuje się niemal jak galaretka! Kolagen to jeden z elementów podporowych skóry, białko znajdujące się również w oczach, kościach, mięśniach i krwi. Po 25. roku życia organizm z roku na rok ma go coraz mniej, o po 60. – przestaje go syntetyzować. Oznacza to, że nawet w młodym wieku potrzebujesz już zabiegów kosmetycznych uzupełniających braki kolagenu. Specjalistyczne zabiegi mogą wspomóc odzyskanie sprężystości skóry, ale liczy się coś więcej. I o to właśnie dbają Koreanki.

Jello skin to nie tylko codzienna rutyna pielęgnacyjna, ale też i zdrowy styl życia, uzupełnianie diety suplementami kolagenowymi oraz intensywne nawadnianie organizmu. Koreanki nie piją jednak tylko wody. Chętnie sięgają również po przeciwzapalne napary ziołowe, zieloną herbatę oraz matchę.

Jakie produkty stosować, żeby uzyskać efekt jello skin? W pielęgnacji skup się na dostarczeniu skórze składników wspierających syntezę kolagenu. Sięgnij po specjalistyczne kosmetyki zawierające:

  • witaminę C,
  • retinol,
  • kwas hialuronowy,
  • kwas glikolowy,
  • peptydy.

Aby wesprzeć produkcję kolagenu i poprawić jędrność skóry, codziennie wykonuj masaż kamieniami gua sha, rollerem lub po prostu masuj twarz dłońmi. Nawet prosty manualny masaż zwiększy elastyczność skóry i przywróci jej blask.

Dolphin skin

Trend, który wypromował na świecie K-beauty, to glass skin, czyli idealnie gładka i rozświetlona skóra pozbawiona wszelkich niedoskonałości. Świat kosmetyczny poszedł o krok dalej i na bazie glass skin zaczął promować jeszcze inny trend. Dolphin skin to skóra nawodniona, gładka, błyszcząca i wyglądająca tak, jakbyś dopiero co wynurzyła się z wody. Efektu nie da się jednak uzyskać jedynie pielęgnacją. Żeby to zrobić, potrzebujesz delikatnych kosmetyków kolorowych. Makijaż jest subtelny i pozostawia skórę odświeżoną i elastyczną przez cały dzień.

Slugging

Warto wspomnieć o jeszcze innym trendzie. Ta koreańska pielęgnacja twarzy polega na nałożeniu na skórę produktu zapobiegającego utracie wody przez naskórek. Kosmetyk działa jak opatrunek i jest ostatnim krokiem wieczornej pielęgnacji. Kiedy nałożysz go na noc, rano obudzisz się z idealnie nawilżoną i wypoczętą skórą. Sięgnij np. po odżywcze ampułki z koenzymem Q10 i ceramidami, które działają na głębszych poziomach skóry niż zwykły krem.

Codzienna pielęgnacja zgodnie z zasadami Koreanek

Młoda Koreanka myjąca twarz w łazience

Dziesięć kroków koreańskiej pielęgnacji stało się dekalogiem w kosmetyce. Marzysz o miękkiej i gładkiej oraz elastycznej skórze? Nic prostszego! Koreanki przetestowały już te sposoby na sobie, na pewno więc działają. Potrzebujesz dobrych kosmetyków o wysokiej zawartości składników aktywnych i do dzieła!

Krok 1. Oczyszczanie olejkiem do demakijażu

Do dokładnego oczyszczenia skóry potrzebujesz olejku do demakijażu. Skutecznie usunie nałożony na dzień nie tylko krem UV i kolorowe kosmetyki, ale także sebum naturalnie produkowane przez skórę.

Krok 2. Oczyszczanie płynem do demakijażu na bazie wody

Mówiąc o płynie do demakijażu na bazie wody, mamy na myśli wszelkiego rodzaju pianki lub żele w płynie usuwające te nieczystości (pot i brud), z którymi nie poradził sobie olejek.

Krok 3. Złuszczanie

Ważnym elementem koreańskiej pielęgnacji jest złuszczanie skóry peelingami, scrubami lub płatkami. Zabieg służy usuwaniu martwego naskórka i zanieczyszczeń. Złuszczaj twarz raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu.

Krok 4. Tonizowanie

Po demakijażu czas na tonizowanie. Tonik przywraca skórze właściwe, kwaśne pH oraz zapewnia odpowiednie nawilżenie. Stosuj go zawsze po każdym oczyszczaniu twarzy płynem do demakijażu lub kosmetykiem micelarnym.

Krok 5. Nakładanie skoncentrowanej esencji

Skoncentrowana esencja z odżywczymi składnikami ma nawilżyć skórę i zapewnić jej ochronę. To kosmetyk mniej bogaty niż serum, ale służący też innemu celowi. Esencja ma przede wszystkim zapobiec utracie wody z naskórka i odpowiednio nawilżyć skórę. Na preparaty bogatsze w substancje aktywne przyjdzie jeszcze czas.

Krok 6. Leczenie

Dotyczy stosowania odpowiednich preparatów ukierunkowanych na łagodzenie lub leczenie konkretnego problemu skórnego. W pielęgnacji koreańskiej stosuje się najczęściej skoncentrowane serum (np. przeciwtrądzikowe, na zmarszczki), które w krótkim czasie skutecznie radzi sobie z niechcianymi zmianami skórnymi.

Krok 7. Nakładanie maski w płachcie

Ten rodzaj pielęgnacji Koreanki stosują raz lub dwa razy w tygodniu. Maska w płachcie służy dogłębnemu odżywieniu skóry i dostarczeniu jej odpowiedniego nawilżenia. Materiał maski nasączony jest różnymi substancjami aktywnymi, które wchłaniają się przez cały czas, kiedy produkt znajduje się na twarzy.

Krok 8. Aplikowanie kremu pod oczy

Obowiązkowy kosmetyk w pielęgnacji na dzień i na noc? Oczywiście krem, żel lub olejek pod oczy. Produkt wygładza zmarszczki, zmniejsza opuchnięcia oraz cienie pod oczami. Zgodnie z pielęgnacją koreańską – must have.

Krok 9. Nakładanie kosmetyku nawilżającego

Krem nawilżający domyka cały rytuał pielęgnacyjny i działa wspomagająco w stosunku do innych kosmetyków. To właśnie dzięki preparatowi nawilżającemu wszystkie składniki aktywne mogą się dobrze wchłonąć i zadziałać na skórze.

Krok 10. Aplikowanie kremu z filtrem SPF

Koreanki nie wychodzą na zewnątrz bez nałożenia kremu z filtrem SPF 50+ – codziennie chronią twarz przed negatywnym działaniem promieni słonecznych. Bierz z nich przykład! Bo choć słońce jest potrzebne do syntetyzowania witaminy D3, promieniowanie UVA i UVB prowadzi do szybszego starzenia się skóry, jej zwiotczenia i utraty elastyczności. Krem z filtrem to obowiązkowy element koreańskiego rytuału piękna.

ohmyskin etapy koreanskiej pielegnacji infografika

Źródła:

Spis treści

Inne porady

Pielęgnacja twarzy

Odkryj potęgę retinolu – klucza do młodszej, zdrowiej wyglądającej skóry. W naszym artykule znajdziesz kompleksowe informacje o retinolu, jego korzyściach, sposobie stosowania i najnowszych odkryciach. Dowiedz się, jak retinol może przekształcić Twoją pielęgnację skóry i odkryj tajniki skutecznego wykorzystania tego potężnego składnika w Twojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej.

Pielęgnacja twarzy

Nawilżenie twarzy to kluczowy krok w codziennej pielęgnacji skóry, który przyczynia się do zachowania zdrowego, promiennego i młodego wyglądu. Ale czy wiesz, że istnieją złote zasady nawilżania, które pomagają osiągnąć najlepsze efekty? Odkrywamy, dlaczego nawilżenie jest takie ważne i jakie kroki i produkty pomogą Ci utrzymać skórę w doskonałej kondycji.

Pielęgnacja twarzy

Retinol, będący jednym z najbardziej cenionych składników w kosmetyce anti-aging, zyskał uznanie dzięki swoim niezrównanym właściwościom odmładzającym i regenerującym. Jego regularne stosowanie może jednak sprawić, że skóra stanie się bardziej wrażliwa i podatna na przesuszenie. Dlatego kluczowym elementem pielęgnacji jest intensywne nawilżanie, które nie tylko łagodzi ewentualne podrażnienia, ale również wspomaga proces odnowy skóry.

Pielęgnacja twarzy

Rumień na twarzy to choroba skóry. Pojawiające się nagle zaczerwienienia, nieprzyjemne uczucie gorąca czy swędzenie i pieczenie skóry wywołują dyskomfort i utrudniają skupienie się na codziennych obowiązkach. Czym właściwie jest rumień? Jakie są jego przyczyny? Czy jest tym samym co trądzik różowaty? Sprawdź, co warto wiedzieć o rumieniu i podejmij skuteczną walkę z tym schorzeniem.