Czym jest hiperpigmentacja i dlaczego powstaje?
Hiperpigmentacja to nadmierne, miejscowe gromadzenie się barwnika w skórze, prowadzące do powstawania ciemniejszych plam. Jest to jedna z najczęstszych dolegliwości estetycznych, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy fototypu skóry. Zrozumienie jej mechanizmów jest pierwszym krokiem do skutecznej walki z przebarwieniami.
Co to jest melanina i jak wpływa na kolor skóry?
Melanina to naturalny barwnik produkowany przez wyspecjalizowane komórki skóry, zwane melanocytami. Odpowiada ona za kolor naszej skóry, włosów i oczu. Jej główną funkcją jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego (UV). Kiedy skóra jest eksponowana na słońce, melanocyty zwiększają produkcję melaniny, co prowadzi do opalenizny. Jednak w przypadku zaburzeń w tym procesie melanina może być produkowana w nadmiernych ilościach lub nierównomiernie rozmieszczana, co skutkuje powstawaniem nieestetycznych plam i przebarwień.
Czym różni się hiperpigmentacja od piegów?
Choć zarówno hiperpigmentacja, jak i piegi objawiają się ciemniejszymi plamkami na skórze, istnieją między nimi różnice. Intensywność piegów zmienia się sezonowo – są one zazwyczaj bardziej widoczne latem pod wpływem słońca i jaśnieją zimą. Są genetycznie uwarunkowane i często pojawiają się już w dzieciństwie. Hiperpigmentacja natomiast, w postaci plam posłonecznych, ostudy czy przebarwień pozapalnych, pozostaje w skórze przez cały rok, niezależnie od aktualnej ekspozycji na słońce, choć słońce może pogarszać jej wygląd i utrwalać zmiany.
Kogo może dotknąć problem przebarwień?
Problem przebarwień jest niezwykle powszechny i może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy rodzaju skóry. Chociaż osoby o ciemniejszej karnacji są często bardziej predysponowane do hiperpigmentacji pozapalnej, a kobiety w ciąży do ostudy, to czynniki takie jak ekspozycja na słońce, genetyka czy zmiany hormonalne sprawiają, że praktycznie każdy może zmierzyć się z tym problemem. Świadomość własnych predyspozycji i odpowiednia profilaktyka są kluczowe.
Poznaj melasyl – przełomowy składnik stworzony do walki z przebarwieniami
Dlaczego na mojej twarzy pojawiają się przebarwienia?
Powstawanie przebarwień to złożony proces, na który wpływa wiele czynników, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Zrozumienie tych przyczyn jest fundamentalne dla skutecznej profilaktyki i leczenia. Poniżej przedstawiamy najczęstsze z nich.
Jak słońce wpływa na powstawanie przebarwień?
Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UVA i UVB i niedostateczna ochrona przed nimi to główne przyczyny powstawania większości przebarwień. Promienie UV stymulują melanocyty do nadmiernej produkcji melaniny, co jest naturalnym mechanizmem obronnym skóry. Niestety, w wyniku tej nadprodukcji, melanina może gromadzić się nierównomiernie, tworząc ciemne plamy. Brak odpowiedniej i regularnej ochrony przeciwsłonecznej, nawet w pochmurne dni, znacząco zwiększa ryzyko pojawienia się i utrwalenia przebarwień.
Czy zmiany hormonalne mogą powodować przebarwienia?
Tak, zmiany hormonalne odgrywają znaczącą rolę w powstawaniu niektórych rodzajów przebarwień, zwłaszcza ostudy (melasmy). Jest ona często nazywana „maską ciążową”, ponieważ pojawia się u wielu kobiet w okresie ciąży, co jest związane ze wzrostem poziomu estrogenów i progesteronu.
Podobne zmiany mogą wystąpić podczas menopauzy, w trakcie terapii hormonalnej (np. hormonalnej terapii zastępczej) oraz u kobiet stosujących antykoncepcję hormonalną. Hormony mogą zwiększać wrażliwość melanocytów na słońce, prowadząc do powstawania symetrycznych ciemnych plam na twarzy.
Jak trądzik i stany zapalne przyczyniają się do hiperpigmentacji?
Hiperpigmentacja pozapalna (PIH) to ciemne plamy, które pozostają na skórze po zagojeniu się stanów zapalnych, takich jak trądzik, egzema, łuszczyca, a także po urazach, oparzeniach, ukąszeniach owadów czy inwazyjnych zabiegach dermatologicznych. W procesie gojenia się uszkodzonej skóry melanocyty mogą reagować nadmierną produkcją melaniny, co prowadzi do powstawania przebarwień. Są one szczególnie problematyczne dla osób z ciemniejszymi fototypami skóry, u których ryzyko PIH jest wyższe.
>>Dowiedz się więcej o tym, jak zwalczać przebarwienia potrądzikowe.
Jakie leki i zioła mogą zwiększać ryzyko przebarwień?
Niektóre substancje chemiczne zawarte w lekach i ziołach mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce, prowadząc do reakcji fototoksycznych lub fotoalergicznych, które objawiają się przebarwieniami. Do leków fotouczulających należą m.in. niektóre antybiotyki (np. tetracykliny), diuretyki, leki przeciwdepresyjne, a także preparaty zawierające retinoidy.
Wśród ziół szczególnie znane z działania fotouczulającego są dziurawiec i arcydzięgiel. Zawsze należy dokładnie czytać ulotki leków i suplementów oraz informować lekarza lub farmaceutę o stosowanych preparatach, zwłaszcza przed ekspozycją na słońce.
Czy genetyka ma wpływ na skłonność do przebarwień?
Tak, czynniki genetyczne odgrywają istotną rolę w predyspozycjach do powstawania przebarwień. Jeśli Twoi rodzice lub dziadkowie mieli problemy z hiperpigmentacją, istnieje większe prawdopodobieństwo, że i Ty będziesz na nią podatna. Typ skóry i fototyp również mają znaczenie – osoby o ciemniejszej karnacji (fototypy III–VI) są z natury bardziej podatne na powstawanie przebarwień, zwłaszcza hiperpigmentacji pozapalnej, ze względu na większą aktywność melanocytów.
>>Czytaj też: Przebarwienia na twarzy. Przyczyny, zapobieganie, leczenie
Jakie są najczęstsze typy przebarwień na twarzy?
Rozróżnienie typów przebarwień jest kluczowe dla wyboru najskuteczniejszej metody leczenia. Chociaż wszystkie są wynikiem nadmiernej produkcji melaniny, różnią się przyczynami, wyglądem i lokalizacją.
Czym są plamy starcze i gdzie najczęściej występują?
Plamy starcze, znane również jako plamy wątrobowe lub lentigo solaris, to jedne z najczęściej występujących przebarwień. Pojawiają się zazwyczaj u osób po 40. roku życia i są bezpośrednio związane z długotrwałą kumulatywną ekspozycją na słońce przez całe życie. Mają zazwyczaj brązowy lub ciemnobrązowy kolor, są płaskie i nieregularne w kształcie. Najczęściej występują na obszarach najbardziej narażonych na słońce: twarzy, dłoniach, dekolcie i ramionach.
Co to jest ostuda (melasma) i kogo dotyczy?
Ostuda, czyli melasma, to rodzaj przebarwień o charakterystycznym symetrycznym układzie na twarzy. Często nazywana jest „maską ciążową”, ponieważ jest silnie związana ze zmianami hormonalnymi, takimi jak ciąża, stosowanie antykoncepcji hormonalnej czy menopauza. Plamy melasmy są zazwyczaj większe, nieregularne, o brązowym lub szarobrązowym zabarwieniu i występują głównie na czole, policzkach, nosie. Ich intensywność często pogarsza się pod wpływem ekspozycji na słońce.
Jak rozpoznać hiperpigmentację pozapalną (PIH)?
Hiperpigmentacja pozapalna (PIH) to ciemne plamy, które pojawiają się na skórze w miejscu wcześniejszego stanu zapalnego lub uszkodzenia. Najczęściej obserwuje się ją po trądziku (przebarwienia potrądzikowe), ale może również powstać po urazach, oparzeniach, ukąszeniach owadów, inwazyjnych zabiegach dermatologicznych (np. zbyt agresywnych peelingach) czy infekcjach skórnych.
Plamy PIH mogą mieć kolor od różowego przez czerwony, brązowy aż po czarny w zależności od głębokości zalegania melaniny i fototypu skóry. Zazwyczaj ustępują samoistnie, ale proces ten może trwać od kilku miesięcy do nawet kilku lat.
Czym charakteryzują się przebarwienia posłoneczne?
Przebarwienia posłoneczne to szeroka kategoria zmian barwnikowych, które są bezpośrednim efektem nadmiernej i niechronionej ekspozycji na słońce. Mogą przybierać różne formy – od drobnych rozproszonych plamek podobnych do piegów po większe nieregularne plamy. Często towarzyszą im inne objawy fotostarzenia skóry, takie jak zmarszczki, utrata elastyczności czy teleangiektazje (pajączki naczyniowe). Są one świadectwem uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem UV i często wymagają kompleksowego podejścia w leczeniu.
| Typ przebarwienia | Główne przyczyny | Charakterystyczny wygląd | Najczęstsze lokalizacje |
| Plamy starcze , wątrobowe (Lentigo Solaris) | Długotrwała ekspozycja na słońce, wiek | Płaskie, brązowe do ciemnobrązowych, nieregularne plamy | Twarz, dłonie, dekolt, ramiona |
| Ostuda (Melasma) | Zmiany hormonalne (ciąża, antykoncepcja, menopauza) + słońce | Symetryczne, większe, brązowe/szarobrązowe plamy | Czoło, policzki, górna warga, nos |
| Hiperpigmentacja pozapalna (PIH) | Stany zapalne (trądzik), urazy, oparzenia, zabiegi | Różowe, czerwone, brązowe lub czarne plamy w miejscu uszkodzenia | Obszary po stanach zapalnych (np. cała twarz po trądziku) |
| Przebarwienia posłoneczne | Nadmierna, niechroniona ekspozycja na słońce | Różne formy: od piegów po nieregularne plamy, często z objawami fotostarzenia | Twarz, dekolt, ramiona – obszary eksponowane na słońce |
Jak skutecznie zapobiegać powstawaniu nowych przebarwień?
Najlepszą strategią w walce z hiperpigmentacją jest zapobieganie jej powstawaniu. Świadoma profilaktyka jest znacznie łatwiejsza i mniej kosztowna niż późniejsze leczenie. Oto kluczowe zasady, których należy przestrzegać.
Dlaczego unikanie słońca jest kluczowe w profilaktyce?
Ponieważ słońce jest głównym czynnikiem wywołującym i nasilającym przebarwienia, jego unikanie jest absolutnie kluczowe. Ograniczenie ekspozycji na promieniowanie UV, zwłaszcza w godzinach największego nasłonecznienia (zazwyczaj między 10:00 a 16:00), znacząco zmniejsza ryzyko uszkodzeń skóry i nadprodukcji melaniny. Należy również pamiętać o noszeniu odzieży ochronnej, takiej jak kapelusze z szerokim rondem, okulary przeciwsłoneczne, a nawet odzież z filtrem UV, oraz o szukaniu cienia zawsze, gdy jest to możliwe.
Jaki filtr przeciwsłoneczny wybrać i jak go stosować?
Stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym to absolutny must-have w codziennej pielęgnacji, niezależnie od pory roku czy pogody. Wybieraj filtry o wysokim współczynniku ochrony (SPF 50+) i szerokim spektrum działania, które chronią zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Kluczowa jest również odpowiednia aplikacja – krem z filtrem należy nakładać obficie (zasada dwóch palców to dobra wskazówka) i reaplikować co 2–3 godziny, a także po każdej kąpieli, intensywnym poceniu się czy wytarciu twarzy ręcznikiem. Pamiętaj, że filtr to ostatni krok w porannej pielęgnacji.
Jak chronić skórę podczas stosowania retinoidów i innych substancji fotouczulających?
Wiele skutecznych składników aktywnych w walce z przebarwieniami, takich jak retinoidy (retinol, retinal) czy kwasy AHA/BHA, zwiększa wrażliwość skóry na słońce. Dlatego podczas ich stosowania bezwzględnie należy unikać słońca i stosować bardzo wysokie filtry przeciwsłoneczne (SPF 50+). Zaleca się aplikowanie tych substancji głównie na noc, aby zminimalizować ryzyko fotouczulenia i powstawania nowych przebarwień. Należy być szczególnie ostrożnym i konsekwentnym w ochronie UV, aby nie pogorszyć stanu skóry zamiast go poprawić.
Jakie są skuteczne metody redukcji istniejących przebarwień?
Kiedy przebarwienia już się pojawią, walka z nimi wymaga cierpliwości i konsekwencji. Na szczęście współczesna medycyna estetyczna i kosmetologia oferują szeroki wachlarz skutecznych metod, które w połączeniu z odpowiednią pielęgnacją domową mogą przynieść spektakularne rezultaty.
Opinia czytelniczki: krem wybielający przebarwienia i piegi Farmona Nivelazione – czy działa?
Jakie zabiegi medycyny estetycznej pomogą w walce z przebarwieniami?
Profesjonalne zabiegi gabinetowe są często najszybszą i najskuteczniejszą drogą do redukcji głębokich i uporczywych przebarwień. Powinny być zawsze dobierane indywidualnie przez doświadczonego dermatologa lub kosmetologa.
- Peelingi chemiczne. To kontrolowane złuszczanie naskórka za pomocą kwasów. Kwasy AHA (np. glikolowy, mlekowy), kwas migdałowy, azelainowy czy kojowy są często stosowane w terapii przebarwień. Ich działanie polega na usuwaniu warstw komórek zawierających nadmiar melaniny, stymulacji odnowy komórkowej i rozjaśnianiu skóry. Peelingi mogą być powierzchowne, średnio głębokie lub głębokie, w zależności od stężenia kwasu i czasu aplikacji. Wskazania to m.in. melasma, plamy posłoneczne, PIH. Przeciwwskazania to aktywne infekcje, ciąża, karmienie piersią, świeże rany.
Dowiedz się więcej o kwasach na twarz.
- Zabiegi z aktywną witaminą C. Witamina C to silny antyoksydant, który nie tylko rozjaśnia skórę, ale także hamuje aktywność tyrozynazy (enzymu kluczowego w produkcji melaniny) i stymuluje produkcję kolagenu. W gabinetach stosuje się profesjonalne preparaty o wysokim stężeniu i stabilnych formach witaminy C, często w połączeniu z sonoforezą lub jonoforezą, aby zwiększyć jej penetrację w głąb skóry.
- Laseroterapia. To jedna z najbardziej precyzyjnych i skutecznych metod usuwania przebarwień. Lasery emitują wiązkę światła o określonej długości fali, która jest selektywnie pochłaniana przez melaninę. Energia lasera rozbija barwnik na drobne cząsteczki, które są następnie usuwane przez układ odpornościowy organizmu.
- Laser tulowy (np. Lavieen). Często stosowany w leczeniu melasmy i innych przebarwień. Działa frakcyjnie, tworząc mikroskopijne kanały w skórze, co stymuluje jej odnowę i usuwanie barwnika.
- Lasery pikosekundowe (np. Discovery Pico Plus, Pico Plus Lutronic, PicoSure Cynosure). Charakteryzują się ultrakrótkimi impulsami światła (pikosekundy), które rozbijają melaninę na jeszcze mniejsze cząsteczki, minimalizując ryzyko uszkodzenia otaczających tkanek i skracając rekonwalescencję. Są bardzo skuteczne w przypadku trudnych do usunięcia przebarwień, w tym tatuaży.
- BBL HEROic. Intensywne światło pulsacyjne (IPL) nowej generacji, które celuje w melaninę i hemoglobinę, skutecznie redukując przebarwienia posłoneczne, plamy starcze oraz rumień.
Liczba zabiegów laserowych zależy od rodzaju i głębokości przebarwień, zazwyczaj wymagana jest seria 3–5 sesji. Rekonwalescencja może obejmować zaczerwienienie, obrzęk i strupki, które ustępują w ciągu kilku dni do tygodnia. Możliwe efekty uboczne to przejściowe zaczerwienienie, obrzęk, a rzadziej pozapalna hiperpigmentacja lub hipopigmentacja. Oczekiwane rezultaty to znaczne rozjaśnienie lub całkowite usunięcie przebarwień i poprawa ogólnego kolorytu skóry.
| Zabieg | Mechanizm Działania | Kluczowe Korzyści | Rekonwalescencja/Uwagi |
| Peelingi chemiczne | Kontrolowane złuszczanie naskórka kwasami, usuwanie melaniny | Rozjaśnienie, poprawa tekstury, stymulacja odnowy komórkowej | Zaczerwienienie, łuszczenie (kilka dni), wymaga serii zabiegów |
| Zabiegi z aktywną witaminą C | Silne działanie antyoksydacyjne, hamowanie tyrozynazy, rozjaśnianie | Rozświetlenie, wyrównanie kolorytu, ochrona antyoksydacyjna | Brak rekonwalescencji, wymaga regularności |
| Laseroterapia (np. Pico, Tulowy, BBL) | Selektywne rozbijanie melaniny wiązką światła | Precyzyjne usuwanie głębokich przebarwień, szybkie efekty | Zaczerwienienie, obrzęk, strupki (kilka dni do tygodnia), wymaga serii |
Jakie składniki aktywne w domowej pielęgnacji redukują przebarwienia?
Odpowiednio dobrana pielęgnacja domowa jest fundamentem w walce z przebarwieniami i kluczowym elementem podtrzymującym efekty zabiegów gabinetowych. Oto najważniejsze składniki aktywne, na które warto zwrócić uwagę:
- Witamina C. Niezastąpiony składnik w pielęgnacji depigmentacyjnej. Szukaj stabilnych form witaminy C, takich jak tetraizopalmitynian askorbylu (Ascorbyl Tetraisopalmitate) lub 3-O-etylowy kwas askorbinowy (3-O-Ethyl Ascorbic Acid) w serum i kremach. Działa silnie antyoksydacyjnie, rozjaśnia skórę, hamuje produkcję melaniny i stymuluje syntezę kolagenu. Stosowana rano dodatkowo wzmacnia ochronę przeciwsłoneczną.
- Niacynamid (witamina B3). Ten wszechstronny składnik działa na wielu płaszczyznach. W kontekście przebarwień niacynamid hamuje transfer melanosomów (pęcherzyków zawierających melaninę) z melanocytów do keratynocytów (komórek naskórka), co skutecznie ogranicza widoczność plam. Dodatkowo działa przeciwzapalnie, wzmacnia barierę skórną i redukuje zaczerwienienia. Skuteczny w stężeniach od 2% do 10%.
- Naturalne kwasy złuszczające (AHA). Kwasy takie jak glikolowy, mlekowy czy migdałowy w niskich stężeniach (np. w tonikach, serum) mogą być stosowane do codziennego użytku. Delikatnie złuszczają martwe komórki naskórka, poprawiając koloryt i teksturę skóry, a także ułatwiając penetrację innych składników aktywnych.
- Kwas azelainowy. Jest to składnik szczególnie polecany dla skór wrażliwych, trądzikowych i z rumieniem, a jednocześnie bardzo skuteczny w walce z przebarwieniami. Działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i depigmentująco, hamując aktywność tyrozynazy. Jest bezpieczny w ciąży i podczas karmienia piersią.
- Retinoidy (retinol, retinal). Pochodne witaminy A są potężnymi składnikami, które przyspieszają odnowę komórkową, wspomagają złuszczanie i rozjaśnianie przebarwień. Wymagają jednak ostrożności w stosowaniu (stopniowe wprowadzanie, unikanie słońca, bezwzględna ochrona UV) ze względu na potencjalne podrażnienia i fotouczulenie.
Jak stworzyć skuteczną rutynę pielęgnacyjną na przebarwienia?
Kluczem do sukcesu jest konsekwencja i odpowiednia kolejność aplikacji produktów. Oto przykładowa, kompleksowa rutyna:
- Delikatne oczyszczanie skóry. Rano i wieczorem używaj łagodnego żelu lub pianki, aby usunąć zanieczyszczenia bez naruszania bariery ochronnej skóry.
- Tonizacja i przygotowanie skóry. Tonik nawilżający lub z niskim stężeniem kwasów (np. migdałowego) przygotuje skórę na przyjęcie kolejnych składników aktywnych.
- Aplikacja serum z aktywnymi składnikami.
- Rano: serum z witaminą C (antyoksydacja, rozjaśnianie, ochrona).
- Wieczorem: serum z niacynamidem, kwasem azelainowym lub retinoidami (jeśli Twoja skóra jest przyzwyczajona i toleruje je). Pamiętaj o stopniowym wprowadzaniu retinoidów.
Poznaj serum na przebarwienia La Roche Posay Mela B3 [OPINIA]
- Nawilżanie skóry odpowiednim kremem. Wybierz krem nawilżający, który wspiera barierę ochronną skóry i nie zapycha porów. Może zawierać dodatkowe składniki rozjaśniające.
- Bezwzględna ochrona przeciwsłoneczna SPF 50+ rano. To najważniejszy krok! Aplikuj obficie filtr przeciwsłoneczny jako ostatni etap porannej pielęgnacji i reaplikuj w ciągu dnia.
Pamiętaj, aby wprowadzać nowe produkty stopniowo i obserwować reakcję skóry. Cierpliwość i konsekwencja w pielęgnacji są kluczowe dla osiągnięcia widocznych i trwałych rezultatów w redukcji przebarwień.
Checklista: Twoja droga do jednolitej cery
- Zrozum przyczyny i typy swoich przebarwień.
- Stosuj filtr SPF 50+ każdego dnia, niezależnie od pogody.
- Ogranicz ekspozycję na słońce, szczególnie w godzinach szczytu.
- Włącz do pielęgnacji składniki aktywne: witaminę C, niacynamid, kwasy AHA/azelainowy, retinoidy (ostrożnie!).
- Stwórz spójną rutynę pielęgnacyjną i bądź konsekwentna.
- Rozważ profesjonalne zabiegi (peelingi, laseroterapia) po konsultacji ze specjalistą.
- Bądź cierpliwa – efekty wymagają czasu.
- Regularnie konsultuj się z dermatologiem lub kosmetologiem.
FAQ – najczęściej zadawane pytania o hiperpigmentację i ciemne plamy na twarzy
Masz pytania o hiperpigmentację? Sprawdź nasze odpowiedzi.
Czym jest hiperpigmentacja?
Hiperpigmentacja to nadmierne, miejscowe gromadzenie się melaniny (barwnika skóry), prowadzące do powstawania ciemniejszych plam na skórze. Jest to dolegliwość estetyczna wynikająca z zaburzeń w produkcji lub dystrybucji melaniny.
Czym różni się hiperpigmentacja od piegów?
Hiperpigmentacja (np. plamy posłoneczne, melasma) pozostaje w skórze przez cały rok, niezależnie od ekspozycji na słońce. Piegów intensywność zmienia się sezonowo – są genetycznie uwarunkowane i zazwyczaj jaśnieją zimą.
Kogo może dotknąć problem przebarwień?
Problem przebarwień może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy rodzaju skóry. Istnieją jednak predyspozycje genetyczne i hormonalne, które zwiększają ryzyko ich wystąpienia.
>>Zobacz też: Jak pozbyć się ciemnych plam z męskiej skóry?
Jakie są główne przyczyny powstawania przebarwień na twarzy?
Główne przyczyny to nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne, zmiany hormonalne (ciąża, antykoncepcja), stany zapalne skóry (np. trądzik), stosowanie niektórych leków i ziół fotouczulających oraz czynniki genetyczne.
Jakie są najczęstsze typy hiperpigmentacji?
Najczęstsze typy to plamy starcze (lentigo solaris), ostuda (melasma, „maska ciążowa”), hiperpigmentacja pozapalna (PIH, np. przebarwienia potrądzikowe) oraz ogólne przebarwienia posłoneczne.
Jakie są kluczowe metody zapobiegania hiperpigmentacji?
Kluczowe metody to unikanie intensywnej ekspozycji na słońce, regularne stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym SPF 50+ przez cały rok oraz szczególna ochrona skóry podczas stosowania substancji fotouczulających, takich jak retinoidy.
Jakie zabiegi medycyny estetycznej są skuteczne w redukcji przebarwień?
Skuteczne zabiegi obejmują peelingi chemiczne (np. z kwasami AHA, migdałowym, azelainowym), zabiegi z aktywną witaminą C oraz laseroterapię (np. laser tulowy, lasery pikosekundowe, BBL HEROic).
Jakie składniki aktywne w domowej pielęgnacji pomagają na przebarwienia?
W domowej pielęgnacji warto stosować kosmetyki z witaminą C, niacynamidem (witaminą B3), naturalnymi kwasami złuszczającymi (AHA), kwasem azelainowym oraz retinoidami (retinol, retinal), pamiętając o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej.
Źródła
- Hiperpigmentacja – jak pozbyć się przebarwień ze skóry?, Vichy, dostęp: https://www.vichy.pl/blog/hiperpigmentacja-%E2%80%93-jak-pozbyc-sie-przebarwien-ze-skory/vmag88884.aspx
- Hiperpigmentacja skóry pod lupą – co warto wiedzieć?, Bioderma, dostęp: bioderma.pl/hiperpigmentacja-skory-pod-lupa-co-warto-wiedziec
- Jaki wpływ ma produkcja melaniny na hiperpigmentację? Poznaj sposoby walki z przebarwieniami, La Roche-Posay, dostęp: laroche-posay.pl/article/jakie-sa-przyczyny-hiperpigmentacji
- Przyczyny i sposoby na hiperpigmentację, Klinika Ambroziak, dostęp: klinikaambroziak.pl/klinikaodadoz/hiperpigmentacja
